miércoles, 29 de diciembre de 2010

Cómo bajar de peso - La charla de Pep enojado

Cómo bajar de peso - La charla de Pep enojado

Contar palabras:
761

Resumen:
Brad finalmente ha perdido. Hartos de todas las mentiras que dijo tener en el día a día, pone las cosas. No es para los débiles de corazón.


Palabras clave:
cómo perder peso, dieta, salud, fitness, perder peso


Cuerpo del artículo:

No puedo evitarlo. Estoy realmente cansado de todos ustedes que me mientan en el día a día. Tienes las compañías que venden de todo, desde vídeos a las dietas, pero lo que realmente tenemos es un exceso de información completa. Todo el mundo sabe que usted va a comprar una cosa, prueba, y luego comprar algo más cuando eso no funciona.

Lo malo es que estas mismas empresas se te culpo por no trabajar lo suficientemente duro cuando toda la base de su sistema gira en torno a lo fácil que es poner en práctica. Suena sospechoso ¿no es así.

Es la clásica cortina de humo y se pasa todo el tiempo. Los tres sectores que lo he visto suceder más en son de reparación de crédito, la comercialización del Internet (trabajo del hogar), y de la salud y el fitness.

Cada uno de estos tiene una cosa en común: la capacidad de alguien para aprovechar una cosa, el temor de que algo malo le ocurra a usted lo que decide ir a otra dirección que la de ellos.

Guarde su dinero.

No hay soluciones rápidas real. Siempre hay un trade-off. Por ejemplo, cuando ves a una persona famosa con el dinero Mucho y un cuerpo asesino, nunca ves los sacrificios que estas personas pasan por lograr estas cosas. Espectáculos como "Driven" y "Behind the Music" puede hacer un poco de justicia, pero en realidad sólo arañar la superficie. Se necesita compromiso, dedicación y persistencia para llegar a estos puntos. Usted nunca ha oído hablar de alguna de estas personas hablar de lo fácil que era para llegar a la cima.

Hecho: casi todas las persona de éxito éxitos "tocar fondo" antes de su explosión en la escena. "The Rock" dormía en un colchón, sacó de un callejón antes de que empezara la lucha. No me creas, mira hacia arriba http://www.vh1.com/shows/dyn/driven/62884/episode_about.jhtml

¿Cuántas veces has mentido a ti mismo hoy? ¿Cuántas veces usted ha dicho que no se podía hacer algo cuando todo lo que tienes que hacer es dar el primer paso?

La vida no es tan malo como usted piensa que es. Tomar parte de la responsabilidad de dónde usted está en la vida. La culpa es tuya. Estás en la que se basan en sus decisiones, nadie más. Si usted ha puesto en un par de libras, no es la falta de alimentos industrias. Se pone la comida en la boca. Si usted no tiene tiempo para hacer ejercicio, hacerlo. Si eres más ocupado que Edison, Einstein, Roosevelt, y cada Presidente de los Estados Unidos?

Usted tiene dos opciones en la vida: vivir o morir

Si usted está comiendo horriblemente, que poco a poco van matando a sí mismo

No hacer ejercicio, poco a poco matando a sí mismo

Fumadores, lo mismo

Ser responsable de su estación en la vida es algo muy poderoso. Usted nunca estará en una mejor posición. Dicen que, "Es mi culpa, y su bien". Sus fracasos dictar sus éxitos. Si no tienen éxito, no han logrado suficiente. Periodo.

No hay tal cosa es la inacción. Usted está siempre activa elegir que hacer algo. Si usted está sentado en el sofá, usted está eligiendo a estar allí.

Por cada acción hay una reacción igual en magnitud. Por la acción de sentarse en el sofá, la reacción es que el aumento de peso. Si te sientas en el sofá de 2 meses, obviamente, a ganar más peso.

Lanzar una pequeña piedra en un estanque de ondas, las pequeñas. Lanza una gran roca, las ondas. Hacer olas. Hacer algo grande.

Si tienes miedo, lo admito. ¿Va a matar? Probablemente no. Así que gran cosa. Lograr que se haga. Sus temores son sólo una manifestación de tu ego proyectado en el mundo. La mayoría de las cosas no son tan malas como piensas.

Aquí hay una gran cita: La honestidad es conforme sus palabras a la realidad, la integridad es la realidad conforme a sus palabras.

En otras palabras, la honestidad es decir la verdad y la integridad es hacer lo que usted dijo que se iba a hacer.

Tener integridad y ser honesto con usted mismo. Ver todos los auto-destructiva "blanco" mentiras que dices a ti mismo cada día. Gran paseo. Si no me lo creo, nadie más lo hará.

Sólo puede establecer a dónde ir en la vida. ¿Vas a tomar las decisiones o van a hacer por ti? De cualquier manera, una decisión será tomada. Dejar de ser una víctima y hacerse cargo. El mundo está lleno de demasiadas víctimas y cínicos. Mover el culo y hacer algo, hacer que algo suceda.

Al igual que Henry Ford dijo:

"Si usted piensa que usted puede, o que no se puede, que suelen tener razón."

Después de todo, es tu vida que estamos hablando.